Een ademhaling voor je start. Een kop thee om even te landen. Een vraag aan het eind van je dag: Wat gaf mij energie vandaag?

In deze workshop in kleine groep ontdek je hoe kleine rituelen en microgewoontes een groot verschil kunnen maken in je werkdag. Voor meer rust. Meer focus. En vooral: meer verbinding met jezelf en je werk.

Wat mag je verwachten?

✔ Inspirerende voorbeelden van mini-rituelen op het werk

✔ Inzicht in waarom deze kleine gewoontes zo krachtig zijn

✔ Tips om meteen je eigen werkdag bewuster vorm te geven

✔ Focus op werkplezier, veerkracht en zelfzorg in realistische dosissen

Of je nu voor de klas staat, op een afdeling werkt of vanuit huis je werk doet, deze sesssie is een zachte reminder dat jij ook telt in je dag.

Geef jezelf dit moment. Een kleine pauze met grote impact.

Praktisch

📍 Locatie: Wordt nog meegedeeld - Lokeren - Moerbeke

📆Maandagavond 3 november van 19u tot 21u 

💳 Prijs: 30 euro  

Deze workshop is ook beschikbaar als webinar. In deze workshop mag je meer persoonlijkere begeleiding verwachten dan de webinar.