Vanuit een passie voor bewust jezelf zijn en (je) jezelf voelen maakte Jetske er haar expertise van jou via tools, oefeningen en vaardigheden te ondersteunen in mindful en waardengericht omgaan met stress, overweldigende emoties, beperkende overtuigingen en piekergedachten.
Als therapeut met opleiding in de master in de ergotherapie, ACT, DGT en vrouwencirkels zwemt ze op een gegronde en natuurlijke manier tussen wetenschap, ervaring en spiritualiteit om jou vanuit een holistische visie te begeleiden.
Typisch voor Jetske is haar warme, rustige begeleidingsstijl, waarbij ze vertrekt van het goede, het goedbedoelde en de kracht in jou. Dat wil zeggen dat ze het liefst van al heeft dat je tot inzicht komt door je eigen reflectie, vanuit je buikgevoel, geïnspireerd -eerder dan gestuurd- door haar.
Je bent welkom in haar individuele therapie, workshops, webinars, cursussen, vrouwencirkels en meditaties waarin jij kan werken aan bewuster jezelf zijn.
Website jetske.be
Facebook facebookadres
Instagram instagramlink
LinkedIn linkedinlink
Op 30 maart word Jetske 33 (gboren in 1993). Zo veel drietjes, daar wou ze iets mee doen. Een 33-daagse mini cursus vol laagdrempelige tips, tools en oefeningen die haar de voorbije 33 jaren geholpen hebben om bewuster te leven en mijzelf te zijn.
We starten op 28 februari in de gesloten 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 waarbij je uitgenodigd wordt te doen wat werkt voor jou: je zult de keuze hebben om de tips te beluisteren, lezen, ervaringen te delen en/of vragen te stellen.
Op zondagnamiddag 12 april is er een optionele 𝗱𝗲𝗲𝗹𝗰𝗶𝗿𝗸𝗲𝗹 in Lokeren met het thema 'Bewust jezelf zijn'. Deze cirkel stimuleert je om de opgedane inzichten te verdiepen door te mogen delen over wat er in je omgaat zonder oordeel, onderbreking of ongevraagd advies.
En het beste van al? Je kan deelnemen voor €33! Dat is slechts €1 per dag!
De cirkel kan je erbij boeken voor €33 extra (waarde: €45)
Uitgewerkt door Therapeut en cirkelhoedster
Jetske
33 dagen bewust jezelf mét deelcirkel / 33 dagen bewust jezelf zonder deelcirkel
Bewust jezelf zijn...het begint allemaal bij dagelijks stilstaan bij jezelf, een routine creëren waarbij je jezelf bewust wordt van wat er zich afspeelt binnenin jou... Maar hoe doe je dat dan? Hoe luister je naar wat er zich vanbinnen afspeelt?
In dit e-book (van 22 pagina's!) geeft Jetske je een concreet stappenplan dat je kan helpen een dagelijkse routine te creëren waarbij je bewuster leert stil te staan bij jezelf en meer rust in je leven kan ervaren.
E-Book van Therapeut (Ergotherapie, ACT en DGT) en cirkelhoedster
Jetske
Vraag je e-book hier aan