Na haar Master in de revalidatiewetenschappen en kinesitherapie in 2005 bouwde Lies een brede expertise op met opleidingen in o.a. manuele therapie, lymfedrainage, pre- en postnatale begeleiding, fysiologische spierkettingen en bewegingsmentorschap.
Ze gelooft sterk dat echte verandering begint bij goed zorgen voor jezelf en te kijken welke noden je hebt.
Ze creëert een stimulerende omgeving waarin luisteren, vertrouwen en groei centraal staan. Vanuit die basis begeleidt Lies jong en oud naar meer rust, balans en energie, met technieken die hen helpen hun eigen ruimte en kracht terug te vinden.
Website praktijkvoorzelfzorg.be
Facebook facebookadres
Instagram instagramlink
LinkedIn linkedinlink
Voel jij je op het einde van de winter wat stijver, trager of sneller moe?
Wil je graag in beweging komen nu er terug meer licht is, maar ontbreekt het je soms aan goesting of structuur?
We versterken balans, verminderen kwaaltjes en zorgen voor meer vertrouwen in je lijf. Ik moedig je aan om thuis ook aan de slag te gaan met deze tips.
Voor wie: mannen en vrouwen vanaf 50 jaar die willen blijven bewegen, met of zonder kwaaltjes. Voor degenen die bereid zijn om thuis kleine gewoontes in te bouwen.
Sessies door kintherapeute en bewegingsmentor
Lies Van Puyvelde (Praktijk voor Zelfzorg)
Meer informatie